Nuria: «Te notan distante, distinta y eso es duro para todo el mundo»

Nuria Cifuentes. Burjassot

Nuria, 21 años, vive inmersa en la ansiedad desde hace 2. Un pasado lleno de locura y sonrisas que la hacían muy feliz, hasta que un día, sin ningún precedente, empezó a cambiar. No era ella, no se sentía a gusto, especialmente con su cuerpo. Comenzó a tener comportamientos muy diferentes a los habituales en ella, se apagó. Cambió con todos, pero tuvo la suerte de contar con el apoyo de su familia, quien la ayudó desde el primer momento acompañándola a un profesional.

A consecuencia de esa ansiedad picoteaba entre horas, hecho que le provocó que se viese con un peso superior al que realmente tenía. Por ello, decidió dejar de comer, no se veía bien, no le gustaba su cuerpo. A eso se sumaba que también hacía deporte para perder peso. Por ello, acabó teniendo trastorno alimenticio hasta el punto de llegar casi a la extrema delgadez. "No dejes de comer, si estás muy bien" "Nuria, estás delgada ya", eran los comentarios que se repetían una y otra vez en su entorno, pero ella esos comentarios le hacían más daño, porque no se los creía. Por ello, piensa que hay que medir mucho las palabras que se le pueden decir a una persona que sufra de ansiedad o depresión, porque nunca sabes cómo puede llegar a sentarle a la otra persona e incluso el daño que puedes causar en él o ella.

El deporte finalmente fue su vía de escape, su salvación. Gracias a él ha conseguido subir de peso y, sobretodo, que desaparezca su estado de ansiedad diario. Ahora tiene una rutina que le hace evadirse de todos esos malos pensamientos que un día le llevaron a tener depresión.

Manda un mensaje a todos aquellos que estén pasando por la misma situación en la que ella un día estuvo inmersa y anima a todo el mundo a que vaya al psicólogo, porque, como bien indica, da igual cuál sea el problema que uno tenga, mejor solventarlo cuanto antes que esperar y que la bola se vaya haciendo más grande y derive en un problema mayor.

A través de esta entrevista mostramos el caso de otra joven que sufrió ansiedad y depresión. Una comparativa con la anterior que demuestra la variedad por la que pueden surgir los casos de salud mental. A pesar del factor común, el diagnóstico sanitario, se observa que cada persona es un mundo y que las causas de la salud mental pueden aparecer por cualquier situación. Ella ha conseguido superar la depresión y cada vez menos tiene ansiedad, pero no todos pueden decir lo mismo, ya que muchos no consiguen salir. La salud mental es un problema del día a día en la población a nivel mundial y necesita que sea solventado como el resto de dolencias.